關於睡眠

是什麼原因導致睡眠質量的缺失?

即使當日多麼疲憊,眼皮多麼沈重,仍是熬至無法抵擋方才捨得睡下。
然後未至預想時間即已甦醒。

***

不知從何時開始已無法在白晝入睡。
即使睡眠嚴重不足,午後有充裕的時間可補眠。
依然是躺在床上,閉著眼,清醒著嘗試睡去。

無果。

雖然我未曾放棄午睡。
然而已經好久沒有成功過。

***

總是作夢。
醒了仍隱約看得見夢境。

於是疲憊至極。


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